Trusted Inversion Tables & Recovery Products
เยี่ยมชมสถานที่ของเรา
เร็วๆนี้
เวลาทำการ
จันทร์-เสาร์ : 9.00 น.-17.00 น

Relieve Pain from Facet Syndrome and Take Back Your Life

บรรเทาอาการปวดอันมีสาเหตุจากหมอนรองกระดูกเคลื่อนหมอนปลิ้นเรื้อรัง คืนชีวิตให้ตัวคุณเอง

“หลังห้อยกลับศีรษะ กล้ามเนื้อจะผ่อนคลายและยืดหยุ่น ทำให้บรรเทาความเจ็บปวดจากการตึง ช่วยปรับโครงสร้างกระดูกสันหลังอย่างยั่งยืน”

 

การอักเสบของข้อต่อกระดูกสันหลัง เป็นที่รู้จักในชื่อ ข้อต่อกระดูกเสื่อม เคลื่อน ซื่งเป็นสาเหตุของอาการบาดเจ็บของกระดูกสันหลังร้าวลงขา แขน ต้นเหตุมาจากข้อต่อระหว่างกระดูกสันหลังเสื่อมจึงเคลื่อนผลคือช่องกลางระหว่างข้อต่อตีบแคบลงมีเส้นประสาทมากมายที่หล่อเลี้ยงการทำงานขา แขน และคอ ตลอดแนวกระดูกสันหลังที่ทำให้เจ็บปวดมาก

 

เรามีวิธีการขจัดอาการทรมานเหล่านี้โดยไม่ต้องผ่าตัดความเข้าใจถึงสาเหตุที่เป็น แนวทางป้องกัน และการศึกษาค้นคว้าถึงวิธีการบำบัดหลังแบบธรรมชาติ จะช่วยให้คุณแก้ไขปัญหาได้ถึงต้นตอของอาการได้ทีเดียว

ข้อเท็จจริงของข้อต่อแนวกระดูกสันหลัง

อยู่ด้านหลังกระดูกสันหลังตลอดคอจนถึงบั้นเอวแต่ละข้อมีข้อต่อมาประกบกันทำให้เราขยับ หมุนตัว หันซ้าย ขวาได้ แต่ละข้อจะเสริมสร้างความแข็งแรงให้แนวกระดูกสันหลัง เราจึงก้ม เงยและวิ่งได้

ผิวหน้าของข้อต่อแต่ละข้อต่อแต่ละข้อมีกระดูกอ่อนอยู่และมีหมอนรองกระดูกซึ่งในหมอนนี้มีน้ำคล้ายวุ้นอยู่ช่วยให้เราเคลื่อนไหวสะดวกคล่องแคล่ว

สาเหตุทั่วไปของอาการปวดหลังเรื้อรัง

อาการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุ จากการเคลื่อนไหวในตำแหน่งเดียวกันซ้ำๆ ความอ้วน กิจวัตรในชีวิตประจำวันที่ไม่ถูกวิธี และสาเหตุอื่นๆที่ทำให้ข้อต่อกระดูกสันหลังมีความผิดปกติ ล้วนเป็นสาเหตุให้เกิดการบาดเจ็บของกระดูกสันหลังทั้งสิ้น ซึ่งเกิดได้ทุกเพศ ทุกวัย โดยเฉพาะในช่วงอายุ 40-70 ปี และผู้ที่มีแนวโน้มที่มีอาการเหล่านี้อยู่แล้วปัจจัยอื่นๆได้แก้

  • น้ำหนักตัว

น้ำหนักตัวมากทำให้ร่างกายโดยเฉพาะกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวหรือผู้ที่มีพุงแบกน้ำหนักมากจึงดันแนวกระดูสันหลังให้แอ่น แนวกระดูกสันหลังผิดปกติ เนื่องจากพยายามรับน้ำหนักพุงของเรา เมื่อเกิดซ้ำๆรับน้ำหนักมากๆ ข้อต่อกระดูกจึงเสื่อม

  • อายุ

ยิ่งอายุมากขึ้น ข้อต่อกระดูกยิ่งเสื่อมลง เนื่องจากแนวกระดูกสันหลังเป็นจุดศูนย์กลางที่รองรับแรงกระแทก รับแรงเคลื่อนไหว เป็นเหตุให้เสื่อมได้

  • กีฬาที่เล่น

กิจกรรมที่มีแรงกดทับสูงหรือการใช้กล้ามเนื้อซ้ำๆ เฉพาะจุด เป็นสาเหตุทำให้กระดูกข้อต่อสันหลังเสื่อมได้เช่นกัน

ความเปลี่ยนแปลงของข้อกระดูกก็เป็นจุดเริ่มต้นของอาการปวดร้าวลงขา แขนเนื่องจากกระดูกสันกลังเสื่อมเช่นกัน เพราะแนวกระดูกสันหลังรับน้ำหนักทั้งตัวทำให้หมอนรองกระดูกปลิ้น แคบลง ข้อต่อกระดูกเกิดการเสียดสี เป็นสาเหตุทั้งหมดที่ทำให้ปวดหลัง ไหล่ คอ ร้าวลงขา

วิธีการลดการบาดเจ็บอย่างเป็นธรรมชาติและไม่ให้อาการบาดเจ็บลุกลาม

ขณะที่เราไม่สามารถหยุดยั้งความเสื่อมขอข้อกระดูกสันหลังได้ เรามีพยานหลังฐานทางการแพทย์มาช่วยสนับสนุนการออกกำลังกายแบบห้อยกลับศีรษะนี้ คือ กายกรรมบำบัดนั้นเองและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมประจำวันเพื่อเกื้อหนุนให้อาการเหล่านี้หายไปเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น คนไข้ส่วนใหญ่จะถูกกระตุ้นให้เกิดทักษะในการดูแลตนเองเพื่อไม่ให้อาการลุกลามและหายจากการบาดเจ็บด้วยการใช้อุปกรณ์ตัวนี้ก่อนที่จะตัดสินใจฉีดยาระงับปวด และการเข้ารับการผ่าตัดเนื่องจากวิธีผ่าตัดมีความเสี่ยงสูง

 

วิธีการรักษาอาการปวดหลังไหล่ คอเรื้อรัง เช่น

  • รับประทานยาแก้อักเสบกลุ่ม NSAIDS หรือกลุ่มอื่น แผ่นแปะ ครีม ขี้ผึ้งบรรเทาปวดและทั่วไปคือใส่อุปกรณ์พยุงหลังหรือข้อ และถ้าอาการอักเสบของกระดูกสันหลังทำให้กล้ามเนื้อปวดเกร็งก็จะจ่ายยาระงับอาการปวดร่วมด้วย แต่โปรดจำไว้ว่ายิ่งรักษานานวันเข้ายิ่งมีผลข้างเคียงในทางลบมากขึ้น
  • การเลื่อนไหว การออกกำลังกายเบาๆช่วยทำให้กล้ามเนื่อแข็งแรงเพิ่มความยืดหยุ่น ดีต่อระบบไหลเวียนโลหิตให้กับเซลล์กล้ามเนื้อรอบๆข้อต่อหมอนรองกระดูก แม้ว่าขณะออกกำลังกายจะไม่ทำให้คลายอาการบาดเจ็บ แต่ทว่าการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อเสมอนี้ จะช่วยลดการกดทับลงบนข้อต่อซึ่งเป็นต้นเหตุของการบาดเจ็บในระยะยาว
  • ท่าทางในชีวิตประจำวัน พัฒนาบุคลิกท่าทางอย่างต่อเนื่องจะช่วยปรับโครงสร้างกระดูสันหลังได้
  • ประคบร้อน/เย็น ใช้รักษาอาการบาดเจ็บกล้ามเนื้อมัดลึกช่วยบรรเทาอาการบาดเจ็บ
  • นวดจับกระดูก เพื่อลดความตึงของกล้ามเนื้อและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในจุดที่บาดเจ็บ สามารถระงับความเจ็บปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  • ห้อยกลับศีรษะ กายกรรมบำบัดต้านแรงกดของโลก การดึงหลัง ยืดหลัง ช่วยต้านแรงกดบนกระดูกสันหลังและหมอนรองกระดูก ทำให้อาการปวดหลัง ไหล่ คอ หายในที่สุด

กายกรรมบำบัดด้วยการดึงหลังห้อยกลับศีรษะช่วยให้หายปวดหลังได้อย่างไร?

การลดการกดทับบนข้อต่อและหมอนรองกระดูกด้วยวิธีห้อยกลับศีรษะเป็นวิธีการที่เห็นผลดีขึ้นเร็วและแบบองค์รวมจากการดึงหลัง ดึงคอด้วยการนำแรงดึงดูดของโลกมาใช้ในทางกลับทิศ ด้วยน้ำหนักตัวคุณเอง ลดการกดทับบนข้อต่อ ยึดเส้นเอ็น กระตุ้นระบบไหลเวียนของของเหลวต่างๆในร่างกายและนำพาสารอาหารที่จำเป็นไปหล่อเลี้ยงเนื้อเยื่อ ข้อต่อและเซลล์ในร่างกายได้ดีขึ้นเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับข้อต่อให้รับแรงการกระแทกได้ดียิ่งขึ้น เมื่อไม่มีแรงกดทับกระดูกสันหลังจะทำงานได้อิสระและเรียงกันได้ถูกต้องและการห้อยหัวกลับศีรษะนี้ทำให้ข้อต่อกระดูกเคลื่อนไหวได้อิสระขึ้น ทำให้อาการเจ็บปวดร้าวไปที่แขน ขา คอบรรเทาทำให้ร่างกายมีความสมดุล สง่างาม สมส่วน เพราะหลังตรงนั่นเอง

จากการศึกษาผู้บาดเจ็บ 23 คน ด้วยการตรวจแบบคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า MRI ให้กับผู้มีอาการอักเสบที่กระดูกข้อต่อ โดยให้การบำบัดแบบทำกายภาพลดการกดทับวันละ 30 นาทีต่อเนื่อง 20 วัน พบว่า 75% หรือ 3 ใน 4 ของผู้บาดเจ็บ มีอาการดีขึ้น

อีกกรณีศึกษาคือมีผู้บาดเจ็บ 175 คน เข้ารับการบำบัดด้วยวิธีกระตุ้นการทำงานของกระดูกสันหลังช่วงล่าง ด้วยวิธีกายกรรมบำบัด คือดึงหลัง ดึงตัวด้วยการห้อยศีรษะ เพียง 8 ครั้ง ผู้บาดเจ็บถึง 155 คน สามารถกลับไปทำงานได้ตามปกติ นี่ถือเป็นข่าวดีมากสำหรับผู้ที่ทรมานจากการปวดหลังจะได้กลับไปใช้ชีวิตเหมือนคนปกติอีกครั้ง ผลการศึกษานี้สรุปได้ว่าหลักพื้นฐานของการบำบัดคือ การยืดเหยียดกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นข้อต่อโดยรอบกระดูกสันหลัง ทำให้ช่องว่างระหว่างข้อต่อหมอนรองกระดูกกว้างขึ้น

ผู้ใช้ Teeter Hang Ups เป็นประจำให้ความเชื่อถือเครื่องมือของเราว่าเปลี่ยนชีวิตพวกเขาให้เป็นคนใหม่ได้อย่างอัศจรรย์

ผู้ใช้อีกท่านคือคุณ RI อายุ 79 ปี จากเมืองโคเวนทรี ประเทศอังกฤษ กล่าวว่า “Teeter Inversion Hang Ups” ช่วยชีวิตผมไว้ ตอนแรกเขาต่อต้านการใช้ แต่ลูกชายแนะนำให้ลองดู ผมจึงลองและไม่อยากเชื่อ มันเยี่ยมมาก!! ผมรู้สึกหลังยืดขึ้น สูงขึ้นและหายปวดเป็นปลิดทิ้ง ผมสามารถเคลื่อนไหวได้อีกครั้ง ผมมีความสุขมาก!! ไม่ข้าผมก็กลับมาเดินได้อีกครั้ง เหมือนกับผมไม่เคยปวดมาก่อนเลย

เพื่อประโยชน์สูงสุดและให้ผลดีที่สุด ในการบำบัดอาการอักเสบของข้อต่อกระดูกสันหลัง ควรเล่นที่ระดับความเอียง 60 องศา Teeter Hang Ups ได้รับการออกแบบให้ใช้งานง่ายและปลอดภัย ซึ่งเป็นแบรนด์เดียวในโลกสำหรับอุปกรณ์ประเภทห้อยกลับศีรษะ ที่ผ่านการรับรองจากองค์กรอาหารและยาของสหรัฐอเมริกาที่สามารถบำบัดอาการปวดหลัง ไหล่ คอ อันมีสาเหตุมาจากการกดทับของกระดูกสันหลังทำให้หมอนรองกระดูกปลิ้น กระดูกเคลื่อน

คำรับรองจากเทราซา เอ็ม เซ๊าท์ ริเวอร์, นิวเจซี่

“ทีเทอร์ แฮงอัพท์ ให้อะไรกับฉันมากกว่าการทำให้หายปวดหลัง มันช่วยให้ฉันหลับสนิทยิ่งขึ้น ทำให้รูปร่างฉันดีขึ้น มันทำให้ฉันอยากจะลุกขึ้นมาทำอะไรอีกหลายๆอย่าง”

FDA Cleared Device indicated for Facet Syndrome and other back pain-related conditions

หนึ่งเดียวในโลกที่ผ่านการรับรองว่าเป็นอุปกรณ์ที่ใช้บำบัดอาการอักเสบของข้อต่อกระดูกสันหลังทำให้ร้าวลงหลัง ไหล่ คอ จากองค์การอาหารและยาสหรัฐอเมริกา

อุปกรณ์ทีเทอร์ แฮงค์อัพส์ ถูกจัดอยู่ในคลาส 1 ให้เป็นเครื่องมือแพทย์เมื่อปี ค.ศ.2016 (พ.ศ.2559) เพื่อบำบัดอาการปวดหลัง จากสาเหตุต่างๆ

การเคลื่อนไหวร่างกายขณะห้อยกลับศีรษะ ช่วยกระตุ้นให้กระดูกสันหลังเข้าที่ในตำแหน่งที่ถูกต้องและให้ร่างกายยืดหยุ่นการใช้ประโยชน์จากแรงดึงดูดของโลกในทางกลับกันด้วย ทีเทอร์ แฮงค์อัพส์ เพิ่มศักยภาพให้ตัวผู้เล่นเพิ่มความยาวของกระดูกสันหลังและจัดระเบียบรูปร่างให้สมส่วน สูงขึ้น รูปร่างสง่างามมากขึ้นอย่างง่ายดายเพราะหลังตรงขึ้น เนื่องจากหมอนรองกระดูกสันหลังแต่ละข้อถูกความชุ่มชื้นจากน้ำในกระดูกสันหลัง ดังนั้นแต่ละข้อมีน้ำหล่อเลี้ยงมากขึ้น รวมแล้วความยาวจะเพิ่มขึ้น ¼ ของกระดูกสันหลัง นี่คือสาเหตุที่ทำให้ส่วนสูงเดิมของเรากลับคืนมาแม้อายุมากขึ้น

 

คำวิจารณ์จากผู้บาดเจ็บจากกลุ่มทดลองกลุ่มที่ 4 จากอาการหมอนรองกระดูกอักเสบข้อกระดูกเคลื่อน พบว่าการบำบัดด้วยทีเทอร์ แฮงค์อัพส์ ลดความเจ็บปวดได้เหลือเพียงระดับ 0 หรือ 1 เลยทีเดียว เมื่อเทียบความเจ็บปวดเป็น 5 ระดับ นับเป็น 71% ของผู้ทดลองบำบัดทั้งหมด (จาก 175 คน) พบอีกว่าเพิ่มประสิทธิภาพ ความสามารถในการเคลื่อนไหวได้ดีขึ้นถึง 70% จากผู้ทดลอง 175 คน

 

ทำไมถึงต้องห้อยกลับศีรษะด้วยทีเทอร์ แฮงค์ อัพส์

  • แค่วันละไม่กี่นาที

ข้อดีที่สุดในการใช้คือทำให้ไม่ปวดหลัง แต่ไม่กี่นาทีต่อวันเราแนะนำให้เริ่มแค่วันละ 1-2 นาทีก่อน อย่างน้อยวันละ 3 ครั้งต่อ 1 อาทิตย์ ร่วมกับการออกกำลังกายแบบอื่น โดยปรึกษาแพทย์ร่วมด้วย

  • ใช้ง่าย

แค่ปรับความสูง ล็อคข้อเท้า เอนหลังและผ่อนคลายสบายๆ จากนั้นค่อยๆ ยกแขนขึ้นเพื่อถ่ายน้ำหนักไปด้านศีรษะ เพื่อให้ผู้เล่นควบคุมการเคลื่อนไหวและองศาเอียงได้ ยิ่งองศาเอียงลึก การเหยียดร่างกายยิ่งง่ายและให้ผลได้ดี

 

  • สะดวกสบาย

ทีเทอร์  แฮงค์อัพส์ ถูกออกแบบให้ง่ายต่อการใช้งานในบ้าน ซึ่งหมายถึงไม่ต้องเสียเวลาเดินทางไปพบแพทย์ข้อกระดูก ไม่ต้องรอคิว ไม่ต้องเสียค่ายรักษาหรือค่าแพทย์วินิจฉัย คุณสามารถกำหนดเวลาที่บ้านและรักษาตัวคุณเองได้

  • ได้รับความไว้วางใจมาเป็นเวลานาน

ทีเทอร์ แฮงค์อัพส์ ไม่เพียงช่วยให้คุณหายปวดหลังเท่านั้น แต่ช่วยป้องกันภาวะเสี่ยงอันเกิดขึ้นในอนาคตด้วย เพราะเป็นการแก้ปัญหาที่ต้นตอและอาการปวดจะไม่กลับมาเป็นอีกถ้าเล่นเป็นประจำ เพียง 1-2 นาทีต่อวัน ก็ได้ประโยชน์โดยไม่รบกวนเวลาในชีวิตประจำวันเลย

  • คุณภาพที่คุณไว้วางใจได้

จากประสบการณ์มากกว่า 35 ปีและการปรับปรุงคุณภาพมากกว่า 100 ครั้ง ใช้ง่าย สะดวกสบายและได้ผลดีที่ทีเทอร์ แฮงค์อัพส์ได้ถูกออกแบบ ปรับปรุงคุณภาพอยู่เรื่อยมา คุณไม่ต้องทรมานจากการปวดหลังอีกต่อไป การใช้ทีเทอร์ แฮงค์อัพส์ช่างง่ายดาย แค่เอนหลังผ่อนคลายเบาๆ กับทีเทอร์ แฮงค์อัพส์ ก็ระงับอาการปวดทรมานได้ที่ต้นเหตุทันที

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *