ขั้นตอนที่ 2
ปรับองศา

เลือกปรับองศาเพียงเลื่อนเชือกตามสีใต้แผ่นปรับส่วนสูง ยิ่งองศาลึกมากยิ่ยืดเหยียดได้มาก ทั้งนี้ไม่จำเป็นต้องลงลึกถึง 90 องศา ผู้เล่นก็ได้ประโยชน์เต็มที่แล้ว

จากนั้น!
เพลิดเพลินและสนุกสนาน

โดยการค่อยๆเอนหลังลงอย่างค่อยๆโดยการใช้แขนเป็นตัวควบคุมองศาการเอียง เพียงใช้ Teeter แค่ไม่กี่นาทีต่อวันช่วยลดการกดทับบนกระดูกสันหลัง ปรับสรีระ และบรรเทาอาการปวดหลัง

บริษัท จันทร์ศิริ จำกัด ก่อตั้งขึ้นเมื่อปี พ.ศ.2528 โดยแนวคิดและประสบการณ์ในการฟื้นฟูดูแลสุขภาพร่างกายตัวเองของ
คุณแจ่มจันทร์ ศรีคุณ ผู้ก่อตั้ง ซึ่งเคยประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์จนส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายโดยรวมตามมา จึงได้พยายามแสวงหาวิธีการรักษาตัวมาหลากหลายแนวทาง กระทั่งได้ค้นพบว่า "การออกกำลังกาย" จะเป็นแนวทางหลักในการส่งเสริมให้การฟื้นฟูดูแลรักษาตัวในรูปแบบต่างๆทำได้ง่ายขึ้น

When you have back pain …

you don’t have a lot of options, and most options just cover up symptoms.

DECOMPRESSING SPINE

Using gravity and your own body weight, the Teeter decompresses the spine to rejuvenate the discs, relieve pressure on nerves, realign the spine, and release muscle tension. This is the secret that no other solution can provide – and why the Teeter is able to offer relief for so many different back pain conditions. You’ll not only FEEL better, you’ll MOVE better because you’ll have improved flexibility and less muscle tension, and LOOK better thanks to improved spinal alignment and better posture.

And did we mention how easy the Teeter is to use? Just lock in, recline and relax just a few minutes a day! The greater the angle, the greater the stretch, but you never need to fully invert to experience relief. No pills, no sweat, no appointments – you’ll experience natural pain relief in the comfort of your own home. What do you have to lose but the back pain?